2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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247 kcal
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脂質: 4.67g | たんぱく質: 20.75g | 炭水化物: 33.09g.
朝食: Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. 昼食: Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Wassermelone. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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