2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 50.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1612 kcal
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脂質: 54.82g | たんぱく質: 125.99g | 炭水化物: 146.87g.
昼食: Frebaco Havreris, Livsmedelsverket Gul Lök, Mrs Chengs Japanese Soy, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, Bell Peppers. 夕食: Coca-cola Coca-Cola Zero, Livsmedelsverket Gurka, Green Giant Majs, Santa Maria Taco Sauce Mild, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs. 軽食/その他: Nyttoteket Clean Collagen, Espresso House Kardemummabulle. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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