2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1064 kcal
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脂質: 44.30g | たんぱく質: 56.45g | 炭水化物: 118.13g.
朝食: Гриднев Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Argeta Паштет Куриный Junior. 昼食: Филе Индейки, Шампиньоны Тушеные, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Капучино. 軽食/その他: Морковь, Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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