2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1198 kcal
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脂質: 59.11g | たんぱく質: 39.38g | 炭水化物: 121.41g.
昼食: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, La Finesse Knuspergarnelen. 夕食: Schalotten, Zucchini, Butter, REWE Stockschwämmchen, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). 軽食/その他: Schokoladenkeks. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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