после читмила
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62.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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850 kcal
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脂質: 39.40g | たんぱく質: 76.78g | 炭水化物: 43.27g.
朝食: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Рогачев Сыр «Гауда», Яйцо Куриное. 昼食: Суп с лапшой и картофелем. 夕食: Капуста с морковкой, Куриное Филе. 軽食/その他: Пятерочка Апельсин, Куриное Филе. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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