2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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2267 kcal
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脂質: 38.07g | たんぱく質: 225.86g | 炭水化物: 206.36g.
朝食: ПП Кекс, Капуста, Морковь, Мегамарт Авокадо, Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk, Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная. 昼食: Домик в деревне Молоко 0,5%. 夕食: Малина, Голубика, Савушкин Продукт Творог 1%. 軽食/その他: Джин с Тоником. もっと...
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週に7 kg増量中
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