2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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783 kcal
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脂質: 34.92g | たんぱく質: 55.91g | 炭水化物: 64.78g.
朝食: Абрикос, Вареное Яйцо, Творог 5%, Глобус Чернослив. 昼食: Свекла Вареная, Борщ с Курицей, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Цветная Капуста на Пару, Кабачки Тушеные. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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