2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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1795 kcal
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脂質: 145.03g | たんぱく質: 74.65g | 炭水化物: 31.13g.
朝食: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, НАЧИНКА ДЛЯ КЕКСА ШОКОЛАДНОГО, Кекс шоколадный, Скрэмбл. 夕食: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш В Паприке, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Авокадо Авокадо, Бифштекс говняжий. 軽食/その他: Snaq Fabriq Coco Coconut. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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