2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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620 kcal
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脂質: 19.94g | たんぱく質: 43.98g | 炭水化物: 64.65g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Паштет . 昼食: Куриные Грудки (Жареные). 軽食/その他: Start Сухой Завтрак. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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