2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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786 kcal
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脂質: 33.23g | たんぱく質: 57.36g | 炭水化物: 68.36g.
朝食: 마켓컬리 동물복지 반숙란, 사과. 昼食: 햇반 현미밥, 하림 주원산오리 싸먹는 오리슬라이스. 夕食: 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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