2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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953 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 68.42g | 炭水化物: 122.96g.
朝食: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Noci Sgusciate, Myprotein Omega 3, Cameo High Protein Cream Caramello Salato, Weider Gourmet Oat Flour White Chocolate. 昼食: Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Peperoni, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Dorata. 夕食: Alce Nero Gallette di Riso Integrale e Cereali, Parmigiano (in Pezzi), Caseificio Pini Nutricotta, Cavolfiore. 軽食/その他: Pesca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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