2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1343 kcal
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脂質: 44.15g | たんぱく質: 88.78g | 炭水化物: 143.54g.
朝食: Dolciando & Dolciando Cacao Amaro in Polvere , Selex Bevanda a Base di Soia Barista , Milbona Greek Yogurt Fat Free, Whole Earth Peanut Butter Bio, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Selezione Casillo Farina 00, Banana, Uovo. 昼食: Cime di Rapa, Lidl Scamone Carne di Scottona Bovino Adulto , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Tipiak Cous Cous Integrale. 夕食: Compagnia Italiana Seitan al Farro, Tipiak Cous Cous Integrale, Cime di Rapa, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Gina Peanut Butter Crunchy , Banana, Morato American Sandwich Grano Duro , Lindt Cioccolato Fondente 90%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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