2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1916 kcal
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脂質: 151.65g | たんぱく質: 115.53g | 炭水化物: 19.56g.
朝食: Ground Beef, Blue Cheese, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Heavy Cream, Simply Nature Chia Seeds. 昼食: Scrambled Egg. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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