2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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354 kcal
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脂質: 12.51g | たんぱく質: 30.17g | 炭水化物: 28.50g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Milho Verde Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne Moída Refogada. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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