2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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999 kcal
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脂質: 41.77g | たんぱく質: 45.82g | 炭水化物: 111.26g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное , Куриные Наггетсы. 昼食: Хлебница Хлеб Гречишный, Первый Вкус Творог Классический 5%, Дымка Сахарные Вафельки, Банан, Жареное Яйцо, Bounty Bounty, Дымка Сахарные Вафельки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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