2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1628 kcal
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脂質: 59.78g | たんぱく質: 86.38g | 炭水化物: 188.30g.
朝食: Нектарин, Вареное Яйцо, Wellness Каша Овсяная Клубника Сливочный Вкус . 昼食: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай Несладкий, Плов с Куриной Грудкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Курица Вареная, Помидоры, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Подсолнечное Масло. 軽食/その他: Ашан Сыр Российский 50%, Редис, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Чай Несладкий. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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