2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1383 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 83.32g | 炭水化物: 138.46g.
朝食: У Палыча Орешки с Пареной Сгущенкой, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красное Яблоко, Перекресток Банан. 昼食: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, ВкусВилл Драники Картофельные, Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри. 夕食: Воловский Бройлер Печень Цыплят-Бройлеров. 軽食/その他: Delicato Кокосовое Масло, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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