2015年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 10日:
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1297 kcal
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脂質: 54.75g | たんぱく質: 76.76g | 炭水化物: 124.75g.
朝食: Atún de Aleta Azul, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 昼食: Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz. 夕食: Huevo Frito. 軽食/その他: Herbalife Barra con Proteína. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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