2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1241 kcal
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脂質: 40.12g | たんぱく質: 88.65g | 炭水化物: 131.38g.
朝食: Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Batata Doce, Maminha Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Liza Maionese, Suco de Limão, Alface, Patinho Grelhado, Pão Francês. 軽食/その他: Abacate. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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