2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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215 kcal
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脂質: 7.59g | たんぱく質: 8.19g | 炭水化物: 30.49g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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