2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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784 kcal
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脂質: 23.41g | たんぱく質: 31.06g | 炭水化物: 112.41g.
朝食: K-Classic Rohschinken Light, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Original, Alpenhain Camembert Creme. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Geflügel-Fleischwurst, Kohlsuppe. 夕食: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 軽食/その他: Gut & Günstig Weizenbrötchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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