2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1449 kcal
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脂質: 77.18g | たんぱく質: 69.84g | 炭水化物: 119.45g.
朝食: Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса Варёная со Шпиком, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Папа Может Колбаса Варёная со Шпиком , Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Папа Может Колбаса Варёная со Шпиком , Колос Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. 夕食: Coca-Cola Кола, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Жареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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