2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
114.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
|
1019 kcal
|
脂質: 52.18g | たんぱく質: 85.21g | 炭水化物: 55.21g.
朝食: Край Каравай Батон Нарезной, Папа Может Вареная Колбаса, Минтай Запечённый, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной с Маслом, Чеснок, Кабачки Тушеные. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|