2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1861 kcal
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脂質: 58.96g | たんぱく質: 63.10g | 炭水化物: 268.03g.
朝食: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Krüger Milchkaffee, Rotbäckchen Immunstark, Rama Zum Braten Butternote, Rührei, Rama Mit Meersalz, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. 夕食: Kirschtomaten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Barilla Nudeln Gekocht. 軽食/その他: Kinder Cards, Krüger Milchkaffee, Aldi Dänisches Buttergebäck, Krüger Zink + Vitamin C, K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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