2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 77.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
|
1362 kcal
|
脂質: 49.95g | たんぱく質: 109.57g | 炭水化物: 115.77g.
朝食: Красная Цена Клубника Замороженная, Alessio K Кокосовая Стружка Медиум, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Сарафаново Молоко 2,5%, Самокат Миндальное Молоко. 昼食: Alessio K Кокосовая Стружка Медиум, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Красная Цена Минтай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 軽食/その他: Сарафаново Молоко 2,5%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|