2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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2903 kcal
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脂質: 92.88g | たんぱく質: 138.83g | 炭水化物: 267.09g.
朝食: Pfirsiche, Aldi Pizzastange, Ei, Laugenstange. 昼食: Aldi Magerquark, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Schlemmer-Filet Broccoli. 夕食: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Eat The Ball Brot , Aldi Magerquark, Avocado, Weinschorle. 軽食/その他: Nutella Nutella , Nestle Smarties, Edeka Frozen Joghurt Natur. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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