Loads of exercise I’ma just “weight” and see what she wants to do I need that 119 so bad but I can’t eat less
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120.8 kg
これまでの減量分: 89.2 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1171 kcal
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脂質: 44.51g | たんぱく質: 56.64g | 炭水化物: 139.10g.
朝食: Egg. 昼食: Cinnamon , Maple Syrup , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Butter , Pecan Nuts , Rye Bread . 夕食: Vegetable Soup, Hummus , Nando's Peri-Peri Sauce Hot, Coffee with Milk, Spinach , Baby Carrots , Woolworths Chicken Mince, Brown Rice. 軽食/その他: Pineapple , Safari Fruit Stick, Woolworths Peanut Brittle, Woolworths Rice Crackers Cheese Flavoured, Apples . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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