2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
|
2897 kcal
|
脂質: 107.37g | たんぱく質: 122.43g | 炭水化物: 373.53g.
朝食: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Campina Сливки Порционные, Дары Кубани Ячневая Крупа. 昼食: Котлета Домашняя, Капустный Салат, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Дядя Ваня Лечо, Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Campina Сливки Порционные. 夕食: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Финик, Грецкие Орехи. 軽食/その他: ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты, Берёзка Филе Куриное Запечённое , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Solvie Protein Cookies Шоколад, ВкусВилл Манго. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|