2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111.9 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 51.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
|
831 kcal
|
脂質: 38.29g | たんぱく質: 29.54g | 炭水化物: 93.22g.
朝食: Вода, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. 昼食: Вода, Good Food Кешью Сушеный, Жареное Яйцо, Пятерочка Банан. 夕食: Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрикос, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2 месяца отдыхала в Турции,вес снизился только на3,5кг. Вернулась снова сюда.Заряжена оптимизмом.
2023年 05月 24日 投稿者: minnibaeva.sveta
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|