2023年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
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378 kcal
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脂質: 6.25g | たんぱく質: 54.92g | 炭水化物: 20.82g.
朝食: Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Café. 昼食: Aldi Shiritaki, Filet de Poulet, Carrefour Oignon, Yoplait Skyr Nature, Cake nuage micro onde. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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