2015年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 10日:
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756 kcal
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脂質: 19.69g | たんぱく質: 32.53g | 炭水化物: 119.11g.
朝食: Вода, Кофе, Овсянка. 昼食: Овсяная Каша на Воде, Борщ. 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Грейпфрут, Морковь. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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