2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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2172 kcal
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脂質: 81.26g | たんぱく質: 64.60g | 炭水化物: 289.84g.
朝食: Кофе с Сахаром. 昼食: Компот, Спагетти Болоньезе, Капустный Салат. 夕食: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Greenola Баклажаны с Овощами Обжаренные, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Заповедные Продукты Окорок Классический, Гранд Меню Вареники с Картофелем и Грибами. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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