2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1274 kcal
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脂質: 60.41g | たんぱく質: 73.55g | 炭水化物: 102.87g.
朝食: Nut Story Ореховая Паста с Какао, Лебедянь Молоко Творог 5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Черникой. 昼食: Куриная Отбивная, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. 夕食: Чеснок, Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры. 軽食/その他: МарС Конфета Баунти, Кефир 1%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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