2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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418 kcal
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脂質: 3.71g | たんぱく質: 31.83g | 炭水化物: 68.55g.
朝食: AH Magere Franse Kwark, Honing, Chiazaad, AH 100% Spelt Gepoft, Banaan. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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