|
вчера был жестчайший срыв. я в шоке
|
40.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
|
447 kcal
|
脂質: 22.92g | たんぱく質: 31.17g | 炭水化物: 37.04g.
朝食: Шампиньоны, Ашан Индейка Стейк, Мистраль Киноа , чизкейка с творогом 9%. 軽食/その他: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Cadbury Wispa. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|