2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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442 kcal
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脂質: 14.09g | たんぱく質: 15.66g | 炭水化物: 64.37g.
朝食: Alfamart Buah Naga, Mayonnaise , Cheddar Cheese , White Bread . 昼食: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. もっと...
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