2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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575 kcal
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脂質: 25.55g | たんぱく質: 17.95g | 炭水化物: 71.36g.
朝食: Гастроном Майонез Провансаль, Гастроном Кетчуп Шашлычный, Фабрика Хлеба Хлеб Сливочный для Тостов, Cheese Gallery Cheddar, Колбаса Докторская. 昼食: Гастроном Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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