2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1154 kcal
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脂質: 85.37g | たんぱく質: 62.16g | 炭水化物: 38.11g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. 昼食: Окей Чёрная Смородина Замороженная, Viola Сметана 23%, Сырники. 夕食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры. 軽食/その他: Окей Сыр Маасдам. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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