2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1191 kcal
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脂質: 44.83g | たんぱく質: 88.85g | 炭水化物: 126.78g.
朝食: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Blueberries . 昼食: Franklin Farms Baked Falafel Balls, Starbucks Iced Caffe Americano (Venti). 夕食: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Market Pantry Colby Jack Cracker Cut Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. 軽食/その他: Strawberries. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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