39.2
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59 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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928 kcal
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脂質: 31.05g | たんぱく質: 87.76g | 炭水化物: 70.63g.
朝食: 義美 馬芬堡, 煎雞蛋, 黑咖啡. 昼食: 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. 夕食: Costco 冷凍藍莓, 紅龍 無骨照燒雞腿排, Costco 冷凍鱸魚片. もっと...
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体重に変化ありません
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