2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
|
1735 kcal
|
脂質: 76.85g | たんぱく質: 52.82g | 炭水化物: 195.83g.
朝食: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Перекресток Печенье Имбирное , Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Банан. 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Меридиан Паста с Кальмаром, Пироговый Дворик Суп-Пюре из Тыквы. 夕食: Yami Yami Васаби, Имбирь Маринованный, Тануки Калифорния с Угрем, Суши White Суши Креветка, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Вино Красное Сухое. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|