2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1552 kcal
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脂質: 79.33g | たんぱく質: 101.33g | 炭水化物: 95.15g.
朝食: Komkommer (met Schil), John West Heitje Tonijn Twist met Franse Dressing , Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje. 夕食: Good Food Heitje Good Good Syrup Strawberry , AH Biologisch Cacao Nibs , Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, AH Blauwe Bessen, Campina Sterke Start Yoghurt, Patak's Mild Curry Paste, AH Italiaanse Roerbakgroente Champignons, AH Kippengehakt, AH Punt Paprika, Uien, Knoflook, AH Olijfolie Mild. 軽食/その他: Tasty Basics Heitje Reep Blauwe Bes en Kokos , ERU Smeerkaas Balans 15+, Forever Snack Heitje Pecan Broodje, Natrena Zoetjes, Nescafé Gold, Koffie (Gemalen), Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Teisseire Siroop, Banaan, Appel. もっと...
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体重に変化ありません
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