2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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935 kcal
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脂質: 10.84g | たんぱく質: 16.46g | 炭水化物: 217.16g.
朝食: Магнит Семена Льна Масличного, Магнит Семена Чиа, Апельсины, Мандарины. 昼食: Ананас. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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