2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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812 kcal
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脂質: 49.49g | たんぱく質: 72.54g | 炭水化物: 15.64g.
朝食: Kupeic Rice Cakes, Огурец (с Кожурой), Rish Кокосовое Масло Organic, Жареное Яйцо, Лосось. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий Отварной, Скумбрия. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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