2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.2 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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595 kcal
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脂質: 23.03g | たんぱく質: 23.77g | 炭水化物: 73.12g.
朝食: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Butter, Edeka Deli Hawai + Pasta, Goldähren Vollkorn Toast. 昼食: Albona Pfannkuchen . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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