2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1573 kcal
|
脂質: 69.82g | たんぱく質: 146.72g | 炭水化物: 92.65g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Отруби Овсяные, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. 昼食: Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Овощной, Петелинка Куриное Филе. 夕食: Перекресток Фундук Жареный, Свитлогорье Творог 2%, Кабачок, Петелинка Куриное Филе. 軽食/その他: BioFoodLab Bite Яблоко-Вишня, Now Omega-3. もっと...
|
|