2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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587 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 28.61g | 炭水化物: 53.58g.
朝食: Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Олейна Подсолнечное Масло . もっと...
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週に7.7 kg減量中
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