2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 50.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1465 kcal
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脂質: 39.44g | たんぱく質: 142.29g | 炭水化物: 123.06g.
昼食: Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling, Touch of taste Kycklingfond, ICA Broccoli, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. 夕食: Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling, Touch of taste Kycklingfond, ICA Broccoli, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. 軽食/その他: ICA Kakao, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Banana, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Mjölk 3%. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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