2023年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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1127 kcal
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脂質: 90.16g | たんぱく質: 61.73g | 炭水化物: 20.54g.
昼食: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шпинат, Огурец, Яйцо. 夕食: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брокколи на Пару, Тилапия. もっと...
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体重に変化ありません
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