2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
|
1141 kcal
|
脂質: 58.79g | たんぱく質: 65.52g | 炭水化物: 93.96g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фабрика Вкуса Стевия Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Лук, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Лаваш Тонкий. 昼食: Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Лента Куриная Отбивная в Сыре. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|